Антицелюлітний масаж — це і косметична, і лікувальна процедура водночас. Суть у цілеспрямованому механічному впливі на проблемні ділянки тіла: живіт, стегна, сідниці, руки. Проводиться руками, спеціальними банками, роликами або апаратурою — залежно від показань і мети клієнта.
Процедура ефективна при застої лімфи, уповільненому обміні речовин, в'ялій шкірі і целюліті. У поєднанні з іншими методами корекції ефект стає помітним вже після кількох сеансів.
Користь антицелюлітного масажу
Цілеспрямований вплив на проблемні ділянки збільшує тиск усередині клітин і стимулює кровотік. Це запускає ланцюг корисних процесів: активізуються клітинні функції, відновлюється лімфовідтік, прискорюється обмін речовин. І поступово «апельсинова кірка» починає зникати.
Довгостроковий ефект — не менш важливий. Протягом кількох годин після сеансу кисень надходить у пропрацьовані клітини набагато активніше, клітинний метаболізм прискорюється, а м'язи в ураженій зоні розслабляються. Саме тому антицелюлітний масаж часто використовують спортсмени для відновлення після інтенсивних тренувань.
Види антицелюлітного масажу
Виконується спеціальними техніками: розтирання, струшування, вібрація, натискання. Масажисти зазвичай використовують олії або креми з активними компонентами для підсилення ефекту. Найбільш доступний і поширений вид — саме його ви отримаєте у WELL Studio.
Виконується за допомогою пристрою з роликами і помпою. Ролики плавно ковзають по тілу, сила впливу регулюється фахівцем. Насадки підбираються під конкретну зону і мету сеансу.
Виконується вручну за допомогою силіконових або скляних банок. Буває двох видів: динамічний — банки переміщуються по проблемних ділянках; точковий — подвійні помпи покроково масажують і розігрівають певні зони.
Поєднує вакуумний вплив із холодним лазером, що активує ріст нових клітин у зоні обробки. Важлива особливість: протипоказаний у ділянці попереку, грудей і серця.
Як масаж впливає на жир і целюліт
Механізм простий з погляду фізики: область помпи або банки, яка діє вакуумом, підвищує тиск усередині клітин. Кров у цій ділянці рухається швидше, лімфовідтік посилюється, жирові клітини розриваються зсередини — і целюліт поступово зменшується.
Стійкий ефект досягається через курс. Одноразовий сеанс дасть тимчасове покращення, але без підтримки — результат зникне за кілька днів.
Ознаки того, що вам потрібен антицелюлітний масаж
- Зайва вага та ожиріння
- Застій у лімфатичній системі
- Набряки
- Целюліт будь-якого ступеня
- В'ялість і нерівність шкіри
- Уповільнений метаболізм
- Необхідність корекції окремих зон: талії, другого підборіддя, стегон, сідниць
Як часто та скільки сеансів потрібно
Перший помітний результат можна відчути вже після одного сеансу — за умови, що його проводив досвідчений фахівець. Але якщо зупинитися після першої процедури, целюліт повернеться за кілька днів.
Для стабільного ефекту потрібен курс: від 5 до 15 процедур з перервою 1–3 дні між ними. Максимальний курс — 20 сеансів, і тільки за показаннями лікаря. Рекомендована частота — не більше 2 курсів на рік.
Зони та протипоказання
- Під колінами
- Пах
- Внутрішня частина стегон
- Груди
- Ділянка серця
- Варикоз (будь-яка стадія)
- Тромбофлебіт
- Гіпертонія
- Хвороби серця
- Цукровий діабет
- Онкологічні захворювання
- Хвороби нирок
- Вагітність та менструація
- Шкірні інфекції, відкриті рани
Якщо капіляри розташовані близько до поверхні шкіри — перед першим сеансом проконсультуйтеся з лікарем.
Антицелюлітний масаж — це не панацея, але одна з найефективніших процедур ліполізу. Він не лише покращує зовнішній вигляд і коригує проблемні зони, але й позитивно впливає на загальний стан організму: знімає напругу, покращує кровообіг і дає відчутний тонус.
Часті запитання
Скільки сеансів антицелюлітного масажу потрібно для результату?
Перший помітний ефект можна відчути вже після одного сеансу. Але для стійкого результату потрібен курс — від 5 до 15 процедур із перервою 1–3 дні між ними. Максимальний курс — 15–20 сеансів, і не більше 2 курсів на рік.
Кому показаний антицелюлітний масаж?
Процедура рекомендується при наявності целюліту, надмірній вазі, набряках, застої лімфи, в'ялій шкірі, уповільненому обміні речовин і для корекції окремих зон тіла (талія, живіт, стегна, сідниці).
Які є протипоказання до антицелюлітного масажу?
Масаж протипоказаний при варикозі, тромбофлебіті, гіпертонії, хворобах серця, цукровому діабеті, онкологічних захворюваннях, хворобах нирок, вагітності, менструації, а також при шкірних інфекціях та відкритих ранах.
Які зони тіла не можна масажувати?
Уникайте зон під колінами, паху, внутрішньої частини стегон, грудей і ділянки серця. Якщо капіляри розташовані близько до поверхні шкіри — перед сеансом проконсультуйтеся з лікарем.
Готові спробувати антицелюлітний масаж у WELL Studio?
Запишіться на перший сеанс — і відчуйте різницю вже після нього.
